COMIENZA TU TRANSFORMACIÓN HOY

Duración: 1, 2 ó 3 meses

 

¿A QUIÉNes ESTÁ DIRIGIDO este programa?

Balance está dirigido a personas que: 

 

  • Recurren a la comida por ansiedad, aburrimiento o estrés, entre otras emociones.

  • Consideran que sus hábitos podrían ser mejores.

  • Quieren controlar su peso, y no que su peso los controle.

  • Buscan tener una relación sana con la comida (dejar la sensación de amor/odio). 

  • Desean aumentar el bienestar en su vida de manera permanente. 

 

ELEMENTOS INCLUIDOS

  • Sesiones de coaching semanales (via Zoom). 

  • Asesoría de manejo emocional, nutricional y de actividad física; a través de videos y transmisiones en vivo.

  • Plan de hábitos alimenticios y actividad física personalizado.

  • Evaluaciones nutricionales.

 

BALANCE te dará soporte a través de un equipo multidisciplinario

life coaches

Te ayudarán a manejar tus emociones, transformar tus hábitos y a crear conciencia sobre tu bienestar. 

NUTRICIONISTA

Obtendrás evaluaciones nutricionales y un plan de alimentación a tu medida. Comenzarás un nuevo estilo de vida definitivo. 

Entrenador físico

Te entregaremos un plan personalizado de actividad física. Le haremos ajustes de acuerdo a tu grado de evolución.

 

  • Usarás una metodología con enfoque integral (mente, cuerpo y emociones).

  • Contarás con una red de soporte y contención. 

  • Te apropiarás de tu transformación, generando autonomía.

  • Obtendrás resultados desde el inicio del programa.

  • Comprenderás y atacarás la raíz del desequilibrio en tu vida y en tu relación con la comida. 

  • Mejorarás tu capacidad de manejo de estrés y de la ansiedad. 

¿POR QUÉ ELEGIR BALANCE?

Felipe

Perdió 25 kgs.

Hoy, es esencial para mí tener una alimentación saludable. No me imagino mi vida sin buenos hábitos alimenticios ni actividad física. 

Gemita

Perdió 13 kgs.

Empecé a escuchar mis emociones y a atenderlas. La comida dejó de ser "eso especial" que me hacía sentir aliviada.

Rodrigo

Perdió 16 kgs.

Revolucioné todos mis hábitos. Dejé mi dependencia al azúcar y empecé a comer en la cantidad justa. Recuperé mi buen dormir.

TESTIMONIOS

Claudia

Perdió 11 kgs.

Entendí que las emociones se pueden manejar de distintas formas y no comiendo. Hoy tengo conciencia de mi alimentación. 

Leonardo

Perdió 14 kgs.

Balance va mucho más allá de bajar de peso o hacer ejercicio: es un programa que te lleva a equilibrar tu vida en todos los ámbitos

Rommy

Perdió 11 kgs.

Descubrí que el cuerpo te habla, y te dice exactamente qué es lo que necesitas. Mi vida se movió en 180º y todo se ordenó. 

 

INSCRIPCIón y valores

Para inscribirte o conocer los valores de Balance te pedimos completar el siguiente formulario.

Te contactaremos a la brevedad.

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