Chile tiene indicadores de peso que son alarmantes. Cada día pareciera que las cifras empeoran y la última actualización que tenemos apunta a los niños. Según el estudio “Radiografía de Obesidad Infantil” de Elige Vivir Sano, la obesidad en niños menores de 6 años aume...

Nuestro Coach Rodolfo Álvarez junto con la Psicóloga Clínica y Experta en Parejas y Sexualidad Marcela Yazigi profundizaron en una problemática que afecta a muchas parejas luego de mantener una relación de largo plazo: ¿cómo mantener vivo el deseo sexual? Escucha...

Nuestro Coach Rodolfo Álvarez junto con la doctora en microbiología Carolina Serrano compartieron sobre las principales infecciones de transmisión sexual. Derribaron mitos y entregaron tips importantes para su prevención. Escucha el Podcast haciendo clic aquí. 

Nuestro Coach Rodolfo Álvarez junto con la psicóloga clínica Fernanda Ruiz profundizaron en la relación que tenemos con nuestro cuerpo y cómo impacta en nuestra vida sexual. ¿Te has mirado al espejo y no te gusta lo que ves? ¿hay alguna parte que no te guste y que trat...

Nuestra Nutricionista Valentina Arriagada y nuestro Coach Rodolfo Álvarez asistieron al "Juego de Seducción" de Radio Tiempo y proporcionaron algunos TIPS alimenticios, asociados al sueño y al sexo para volver al "Equilibrio" post fiestas patrias. Escucha el Podcast ha...

Nuestro Coach Rodolfo Álvarez junto con la psicóloga clínica Carolina Aravena indagaron en los bloqueos que surgen en nuestras relaciones de pareja. Compartieron sobre las dependencias, la interacción de distintos tipos de personalidades y lo que ocurre cuando proyecta...

Nuestros expertos en Alimentación Consciente y Hábitos Saludables Valentina Arriagada y Rodolfo Álvarez participaron del programa Los Años Dorados de radio Agricultura. Escucha el Podcast aquí. 

Nuestra Nutricionista Valentina Arriagada y el Coach Rodolfo Álvarez asistieron al Programa Destinos Turísticos de Radio Universidad de Chile y conversaron sobre las maneras en las que nos relacionamos con la comida. ¿Comemos por hambre o utilizamos la comida para tapa...

Muchas veces buscamos seguir un estilo de vida saludable y nos dejamos llevar por algunos mitos que nos alejan de esta meta. Nos han enseñado que para mantenernos en nuestro peso "tenemos que comer poco" o que "no tenemos que comer masas". A continuación te mostramos a...

Nuestro Coach Rodolfo Álvarez junto con la Sexóloga Marcela Yazigi derribaron algunos mitos que en ocasiones pueden estar bloqueando tu vida sexual. Escucha el Podcast haciendo clic aquí.