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CONsCIENCIA ALIMENTARIA
¿estás dispuesto a transformar tu relación con la comida?
¿Cuántas veces comes realmente POR hambre?
En el TALLER CONSCIENCIA ALIMENTARIA nuestra nutricionista Valentina Arriagada y el coach Rodolfo Álvarez te ayudarán a descubrir los primeros pasos para crear una relación armónica con la comida. Aprenderás cómo las emociones y condicionamientos inconscientes impactan en tus hábitos alimenticios; y podrás elevar tu nivel de consciencia para comenzar a comer de manera saludable.
Tópicos abordados:
* Pensamientos inconscientes y la relación con la comida.
* Cómo transformar los hábitos alimenticios.
* La ansiedad: por qué surge y técnicas para manejarla.
No te pierdas esta oportunidad. Es momento de cuidarte e invertir en tu salud y autoestima.
Ancla 2
Ancla 1
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